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職場(chǎng)情緒釋放與EFT減壓

【課程編號(hào)】:NX33026

【課程名稱】:

職場(chǎng)情緒釋放與EFT減壓

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:可根據(jù)客戶需求協(xié)商安排

【課程關(guān)鍵字】:情緒釋放培訓(xùn),EFT減壓培訓(xùn)

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課程介紹

通過(guò)獨(dú)特創(chuàng)新的沙盤(pán)設(shè)計(jì),模擬豐富的職場(chǎng)情緒發(fā)生場(chǎng)景,讓學(xué)員正確認(rèn)識(shí)并解讀情緒傳達(dá)的信息;通過(guò)引導(dǎo)式學(xué)習(xí),幫助學(xué)員提升情緒智能,解決由情緒引發(fā)的職場(chǎng)人際溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、關(guān)系管理等問(wèn)題。

課程收益

增強(qiáng)情緒感知力,捕捉情緒背后的信息

增強(qiáng)情緒表達(dá)力,建立團(tuán)隊(duì)溝通的情緒語(yǔ)言

增強(qiáng)情緒調(diào)整能力,讓學(xué)員學(xué)會(huì)在不同團(tuán)隊(duì)任務(wù)中運(yùn)用適合的情緒

增強(qiáng)情緒理解力,掌握情緒底層邏輯,增強(qiáng)同理心,消除誤解,促進(jìn)協(xié)作

利用情商模型處理溝通、人際關(guān)系問(wèn)題

整合左、右腦思維,讓情緒和邏輯有效結(jié)合,進(jìn)行問(wèn)題分析與決策

課程綱要

一、感知情緒

1.OH卡自我認(rèn)知

2.24小時(shí)情緒回顧

二、運(yùn)用情緒

1、自我情緒力量

2、感受他人情緒

三、理解情緒

1、情緒共情

2、情緒調(diào)整

3、情緒故事

四、管理情緒

1、解讀情緒背后的需求

2、預(yù)測(cè)情緒發(fā)展

3、情緒EFT解壓

趙老師

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

14年企業(yè)中高層管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

企業(yè)內(nèi)部1000+培訓(xùn)

高級(jí)體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師

高級(jí)心理咨詢師

歐卡潛意識(shí)高級(jí)引導(dǎo)師

高級(jí)心理沙盤(pán)游戲引導(dǎo)師

國(guó)際認(rèn)證鼓勵(lì)咨詢師

溝通加速器金牌課程講師

情商加速器沙盤(pán)認(rèn)證講師

目標(biāo)加速器沙盤(pán)認(rèn)證講師

魔力演講授權(quán)認(rèn)證講師

全腦表達(dá)沙盤(pán)授權(quán)認(rèn)證講師

第五屆“我是好課程”大賽綜合賽場(chǎng)全國(guó)十強(qiáng)

第五屆“我有好課程”大賽沙盤(pán)課程全國(guó)總冠軍

【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】

趙莉老師,擁有中高層管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),接受過(guò)系統(tǒng)化的培訓(xùn)課程訓(xùn)練,從事企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)教學(xué)與研究10余年,擁有一整套完善新穎的互動(dòng)教學(xué)方法。趙莉老師致力于企業(yè)員工的系統(tǒng)思考力和執(zhí)行力課程的培訓(xùn)與研發(fā),分別針對(duì)新員工與老員工的不同壓力來(lái)源,針對(duì)性為員工疏導(dǎo)職場(chǎng)壓力提高行動(dòng)力。憑借多年企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)式培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),趙莉老師對(duì)企業(yè)員工思考力、執(zhí)行力與問(wèn)題的解決力等方面頗具獨(dú)到之處,擅長(zhǎng)從多個(gè)角度分析和解決問(wèn)題。趙莉老師特別注重培訓(xùn)課程的實(shí)用性,與學(xué)員換位思考,能運(yùn)用多種授課形式和方式,將培訓(xùn)方法有效落地,引導(dǎo)學(xué)員關(guān)注目標(biāo)、提升執(zhí)行力,快樂(lè)工作幸福生活,最終達(dá)成企業(yè)員工雙滿意的結(jié)果。

服務(wù)過(guò)的企業(yè):中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)通服、國(guó)家電網(wǎng)、中車四方所、中鐵大橋局、中電國(guó)睿、北斗星通、上上電纜、中國(guó)新能源建設(shè)、大地保險(xiǎn)、農(nóng)發(fā)行、中國(guó)銀行、民生銀行、工商銀行、華夏銀行、通號(hào)城交、上海申通地鐵、北京現(xiàn)代、中建一局、中建八局、中建八局二建設(shè)、笛佛軟件、火蛋科技、通號(hào)建設(shè)、北部灣港等下屬港口單位、北京對(duì)外貿(mào)易學(xué)校等。

【主講課程】

1、《情商加速器》沙盤(pán)1~2天 (情商管理、溝通、銷售情商、情商情緒)

2、《溝通加速器》1~2天(溝通、溝通情商、精準(zhǔn)表達(dá)、工作匯報(bào))

3、《跨部門(mén)溝通與協(xié)作》1~2天(溝通、跨部門(mén)溝通、跨部門(mén)協(xié)作、高情商溝通)

4、《漸進(jìn)式溝通與情商》1天(溝通、感召式溝通、銷售、談判)

5、《目標(biāo)加速器》沙盤(pán) 1~2天 (目標(biāo)管理、執(zhí)行力、溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6、《職場(chǎng)情緒釋放與EFT解壓》1天(情緒解壓、情緒溝通、職場(chǎng)心態(tài)調(diào)整、對(duì)情緒解決情緒)

7、《職場(chǎng)幸福課》1-2天(職業(yè)心態(tài)、員工積極性、團(tuán)隊(duì)溝通、正向思維模式)

8、《全腦表達(dá)》沙盤(pán)1~2天 (快速表達(dá)、思維組織、團(tuán)隊(duì)溝通)

9、《魔方變革力》沙盤(pán)1-2天(團(tuán)隊(duì)變革、企業(yè)革新、團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、自我驅(qū)動(dòng)力、自我變革)

10、《結(jié)構(gòu)思維與寫(xiě)作》1-2天(結(jié)構(gòu)思維習(xí)慣、思維模式提升)

11、《優(yōu)秀員工職業(yè)素養(yǎng)與提升》1天(職業(yè)心態(tài)、職業(yè)化、員工積極性、團(tuán)隊(duì)溝通、職業(yè)效能與目標(biāo))

12、《從學(xué)校人到企業(yè)人》職場(chǎng)新人課 1天(新員工職業(yè)心態(tài)、素養(yǎng)、溝通、效能、情緒管理

13、《領(lǐng)導(dǎo)力沙盤(pán)》沙盤(pán)1~2天(領(lǐng)導(dǎo)力、戰(zhàn)略變革、團(tuán)隊(duì)責(zé)任與愿景)

14、《心想事呈》特聘授權(quán)課1-4天(智聯(lián)招聘版權(quán)課不外售)

【授課風(fēng)格】

專注于職場(chǎng)員工心態(tài)與發(fā)展、將心理學(xué)技能巧妙融合入課程課程風(fēng)格輕松愉悅,形式新穎,課堂體驗(yàn)感強(qiáng)。授課幽默、自然、親切,課程內(nèi)容落地。

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素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專業(yè)及格...

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李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...

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