情緒管理培訓(xùn)

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情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理技巧北京：2026年03月11日

壓力與日俱增以致影響到日常生活和心情，這些問(wèn)題都是專業(yè)人士和高管人員的困擾。《壓力與情緒管理》課程將幫助你重新認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學(xué)會(huì)處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)。【課程對(duì)象】企業(yè)、政府等的管理人員、員工，任何希望提高工作抗壓能力的專業(yè)......

職場(chǎng)壓力與情緒管理（王苑老師）成都：2026年03月12日

1.注重課前的調(diào)查和課后的輔導(dǎo)落地：讓培訓(xùn)成為解決管理問(wèn)題，達(dá)成管理目標(biāo)的工具2.在情境中學(xué)習(xí)：模擬真實(shí)管理情境，采用案例式教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)員工的學(xué)習(xí)研究熱情3.采用學(xué)員為中心的引導(dǎo)式、教練式的培訓(xùn)方式，使學(xué)員在深度體驗(yàn)中獲得感悟和領(lǐng)會(huì)4.老師經(jīng)過(guò)多年的心理學(xué)和管理實(shí)踐，研究總結(jié)出的方法和步驟高度精煉和具有實(shí)用性課程形式......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理深圳：2026年03月13日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實(shí)際工作，被辭退的員工往往情緒激動(dòng)，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴(yán)重者可能會(huì)威脅企業(yè)運(yùn)營(yíng)及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業(yè)降低用工風(fēng)險(xiǎn)，減少經(jīng)濟(jì)損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現(xiàn)的尤為突出。在日常工作中，企......

壓力與情緒管理：職場(chǎng)復(fù)原力北京：2026年03月17日

本工作坊通過(guò)團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)、欣賞式探詢、自我評(píng)估等學(xué)習(xí)活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)員分享和體驗(yàn)職場(chǎng)積極心理學(xué)、壓力情緒管理等實(shí)用理念、技巧和工具，從而幫助學(xué)員掌握一整套系統(tǒng)提升職場(chǎng)幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓(xùn)受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士課程大綱:1. 職場(chǎng)幸福力* 什么是職場(chǎng)幸福力* 什么引發(fā)了職場(chǎng)幸福感?* 帶......

情緒管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

壓力與情緒管理技巧提升主講：林老師

“富士康”員工的接連跳樓把壓力和情緒管理——這個(gè)２１世紀(jì)企業(yè)組織中所有階層的主要問(wèn)題擺在了眾多的企業(yè)管理者和經(jīng)營(yíng)者面前。由于心態(tài)和情緒問(wèn)題，而帶來(lái)的其他附加問(wèn)題和加大的不必要的成本讓高層管理者開始尋找有效幫助員工壓力和情緒管理的途徑。工作壓力帶來(lái)的問(wèn)題導(dǎo)致了一個(gè)新的研究領(lǐng)......

《積極陽(yáng)光心態(tài)與壓力情緒管理》主講：郭老師

隨著人們生活水平的改善，日常工作中，對(duì)于許多辦公室白領(lǐng)族，每天面對(duì)電腦，工作自主性熱情不高，單調(diào)枯燥難免會(huì)疲乏，缺少年輕人該有的朝氣與激情，這是非常嚴(yán)肅的企業(yè)管理問(wèn)題。積極陽(yáng)光心態(tài)，就是積極，知足，感恩，達(dá)觀的一種心智，幫助我們積極主動(dòng)工作，改善精神面貌，提升績(jī)效！打造感恩陽(yáng)光心態(tài)職業(yè)素養(yǎng)，自我積極激勵(lì)是職場(chǎng)快樂(lè)高效的......

情緒管理與壓力釋放之領(lǐng)袖心態(tài) 主講：劉老師

中高層管理者【課程大綱】一、領(lǐng)導(dǎo)者的情緒管理1、領(lǐng)導(dǎo)力與個(gè)人成長(zhǎng)A、發(fā)現(xiàn)自己與成為自己B、人生成長(zhǎng)的拋物線2、來(lái)自于管理工作的情緒壓力源A、管理者工作的八項(xiàng)問(wèn)題B、管理者行為的兩個(gè)重點(diǎn)3、來(lái)自于管理對(duì)象的情緒壓力源A、員工的復(fù)雜性B、員工的工作動(dòng)機(jī)C、員工的行為習(xí)慣4、來(lái)自于自己的情緒壓力源A、個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)B、生活與......

員工情緒管理與壓力管理主講：曾老師

總經(jīng)理、副總經(jīng)理、部門經(jīng)理、主管。課程內(nèi)容：第一講：認(rèn)識(shí)壓力什么是壓力？壓力的征兆－生理、心理、行為、情緒壓力的來(lái)源：工作、休閑、人際、經(jīng)濟(jì)、身體、心靈（價(jià)值觀和態(tài)度）壓力如何產(chǎn)生：壓力源——個(gè)體知覺(jué)——認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)——行為表現(xiàn)壓力導(dǎo)致的結(jié)果：利壓和害......