上海情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 上海：2026年03月25日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關鍵壓力產生模型：從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 上海：2026年04月17日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調控情緒，會導致自身的情緒不穩定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業人所必需具備的核心能力。反......

壓力與情緒管理：職場復原力 上海：2026年04月27日

* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現象“心流”（Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿？——壓力2. 壓力與情緒管理* 認識壓力和壓力管理-......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 上海：2026年05月06日

公司員工、企業從事 HR 部門的人員；來自企業各部門（市場、銷售、研發、制造、質量、采購、人力、行政等部門）都可以參加課程大綱第一天 9：00-16：30目的：通過圖片、視頻、測試題，明晰什么是生活中的關鍵理解自己才是事情結局的決定者第一部分 什么是我們生活中最重要的主題：課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介......

質量工具（APQP/PPAP/FMEA）應用訓練班 廣州：2026年06月09日

管理者代表、質量部經理、其它與體系工作相關的人員及有志從事體系工作的人員;供應方與分承包方、品質主管、產品設計和過程設計工程師、設計部主管、工程部主管、品質管理人員、采購主管、生產主管等課程收益：1、理解APQP的目的、原理、過程和方法； 掌握APQP的知識和技能，能有效開展項目管理，具備擔任新產品開發項目組長的能力；......

產品質量問題的分析與解決（QC7大手法） 廣州：2026年05月30日

品管部和生產部主管、品管員、車間主管、班組長、QC小組成員等課程背景：品管七大手法是品質管理工作中最基本也是必不可缺的，在品質問題的處理和資料的初步整理中起了重要的作用，其廣泛應用在制造、服務、商業流程的管理中。通過對七種方法的理解，我們可以運用簡單易懂的方法找到影響產品品質的問題並加以對癥下藥。新舊品管七大手法將通過......