石家莊時間管理培訓(xùn)公開課

精力和時間效能管理 北京：2026年05月14日

當(dāng)代職場人常常面臨時間不夠用、精力不足的問題。如何在這兩者之間找到平衡點，讓我們更加卓有成效，成為了許多人追求的目標(biāo)。探討精力管理與時間管理的重要性，以及如何通過兩者之間的相輔相成，實現(xiàn)個人效能的最大化。課程目標(biāo)：合理分配時間，減少多任務(wù)的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發(fā)創(chuàng)造力，提高個人效能塑造一個高效，健康，快樂......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2026年05月16日

第一單元：認(rèn)識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)員認(rèn)清自己目前在效益管理能力上的現(xiàn)有水平與差距讓學(xué)員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態(tài)Mentality四 效益管理的基本心態(tài)：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

高效時間管理—鐘銳老師 北京：2026年05月20日

企業(yè)中所有需要提升溝通能力的經(jīng)理與員工等培訓(xùn)形式：講授、案例、討論、發(fā)言、管理游戲等。A.講解貼近現(xiàn)實、通俗易懂;B.氣氛活躍,寓教于樂C.案例豐富、內(nèi)容不空洞、內(nèi)容細(xì)致化，在培訓(xùn)中有所提高授課內(nèi)容課程內(nèi)容第一單元 認(rèn)識商業(yè)最稀缺資源——時間及時間管理一、要想卓有成效，先做時間管理■ 時間是一種......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過本課程您將學(xué)會更有效地安排時間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

時間管理與溝通技巧 北京：2026年05月29日

《自我管理--時間管理與溝通技巧》課程從尋找部門間溝通的成功經(jīng)驗為目標(biāo)，用“什么可能起效”，以代替“什么導(dǎo)致了問題”，通過專注于創(chuàng)建共同的解決方案，能夠?qū)⒉块T內(nèi)外的溝通、部門內(nèi)外的會議、部門內(nèi)外的協(xié)作效率和效果形成顯著性改善。參訓(xùn)學(xué)員以“聚焦解決問題&rdqu......

高效能工作—卓越的時間管理 北京：2026年05月30日

認(rèn)識到進行時間與效能管理的重要性與緊迫性；掌握時間管理的六個核心步驟，分析時間管理四個象限的處理策略；在個人時間效能管理方面更具條理性，能夠區(qū)分主動性和應(yīng)對性任務(wù)；按照事件的重要性和緊急性，確定工作處理的先后次序；通過有效的分工授權(quán)，來提升管理他人時間的效能；闡明時間效能管理的八個要決。課程大綱第一章 認(rèn)識時間效能管理......

目標(biāo)與時間管理 北京：2026年06月17日

先有目標(biāo)，后有管理,沒有目標(biāo)就無從管理,哪個領(lǐng)域沒有目標(biāo),哪個領(lǐng)域就容易忽視。美國總統(tǒng)布什將2002年度“總統(tǒng)自由勛章”授予彼得•德魯克，提到他的三大貢獻之一就是目標(biāo)管理。惠普公司創(chuàng)始人戴維•帕卡德在《惠普之道》中說到：沒有任何管理原則比目標(biāo)管理原則對惠普的成功有如此大的貢獻......

高效計劃與時間管理高級研修班 北京：2026年06月27日

企業(yè)各級管理者。課程大綱第一講 對時間管理的認(rèn)識1.時間的真諦2.時間的獨特性第二講 時間管理的核心1.習(xí)慣管理：時間哪里去了？2.價值管理：時間大盜第三講 時間管理的發(fā)展1.五代時間管理的發(fā)展沿革2.五代時間管理帶給我們的啟示第四講 高效時間管理的核心思維1.時間的四個象限2.四個象限的區(qū)分3.如何高效統(tǒng)籌四象限4.......

時間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

時間管理特別訓(xùn)練 主講：李老師

需要加強時間管理技能的員工課程大綱第一章：概論?開場游戲：BINGO?如何在有限的時間里高效完成任務(wù)?撕紙條見人生?時間的緊迫感?頭腦風(fēng)暴：羅列工作生活中的時間管理困惑?建立正確的時間管理觀念?個人管理+事務(wù)管理第二章：時間管理的終極準(zhǔn)則：重要vs.緊急?活動：羅列某日的所有的事務(wù)和所占的時間?重要vs.緊急理論介紹?......

使命必達(dá)——高效能目標(biāo)達(dá)成和時間管理 主講：段老師

在當(dāng)今快節(jié)奏的商業(yè)環(huán)境中，在對日益激烈的競爭和不斷變化的市場需，企業(yè)和員工都必須具備高效的目標(biāo)達(dá)成能力和優(yōu)秀的時間管理能力。然而，在實際的企業(yè)運營中，許多企業(yè)和員工在目標(biāo)達(dá)成和時間管理方面存在著諸多問題。在目標(biāo)達(dá)成方面，部分企業(yè)對目標(biāo)管理的理念和方法缺乏深入的理解，導(dǎo)致目標(biāo)設(shè)定不合理、執(zhí)行不力、監(jiān)控不到位等問題；另一方......

精力管理健康與快樂的法門 主講：周老師

生活在數(shù)字化的時代，時間管理已不再是可行的解決方案。人們匆匆忙忙，風(fēng)風(fēng)火火；面對沉重的工作負(fù)荷，努力把每一天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)；上緊了發(fā)條，但是卻徹底地垮了。一天中有多少個小時是固定的，但所能調(diào)動的精力卻不是這樣的。盡管不能擠出額外的時間，也不能減輕自己的壓力，但可以調(diào)動更有意義的東西——精力！管......

......更多內(nèi)訓(xùn)課程