哈爾濱壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2026年07月29日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發的行為5、情緒調適&m......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2026年07月30日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系；因為情商主導人際關系，所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2026年07月01日

1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

向阿里學習：新零售驅動商業模式變革 廣州：2026年05月15日

一、新零售的前世今生1、零售業的時代更迭2、零售的本質與利潤來源3、從用戶和企業雙向看新零售應運而生二、萬物生長-新零售先鋒的探索1、盒馬、銀泰2、大潤發、西湖茶葉、林清軒、Lily3、快閃店4、思考：萬物生長的驅動力是什么三、新零售新場景1、大數據驅動“場”的重構2、數據驅動的智慧門店四、新零......

強化現場管理與現場改善 上海：2026年07月02日

第一章、現場管理1、管理理念1.1 企業的概念1.2 企業經營的目的1.3 管理的概念1.4 管理者的認知1.5 管理者的角色2、生產管理2.1 企業經營活動的特點2.2 經營活動中投入產出的關系2.3 生產活動的三要素2.4 管理六要素2.5六項管理的基本概念3、主管干部的任務與職責3.1 主管干部的基本條件3.2 ......