武漢情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理課 武漢：2026年03月24日

一、認識壓力1、誰控制了你的生活高壓使人“變形”你可知壓力已來報到“成功的失敗”2、什么是壓力壓力值自測壓力的危害什么叫壓力人類能力曲線3、你的壓力從哪里來工作壓力源社會壓力源生活壓力源性格壓力源4、面對壓力的反應警覺抗拒衰竭二、如何進行壓力管理1、找到壓力與效能的協調點......

壓力與情緒管理實戰 蘇州：2026年05月19日

有效解讀壓力掌握解壓和管理壓力的工具方法合理運用情緒促進工作開展情緒的自我控制和自我疏導職場情商的提升參訓對象高潛員工、核心骨干部門管理者課程特色從管理者和職場的期望出發，從員工的實際情況入手接地氣的職場案例，沒有高大上的理論，一聽就懂互動多、演練多，還有角色扮演等著你學員在積極參與中分享體會與改進之處課程大綱模塊一：......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 廣州：2026年03月27日

1.提升對自身的壓力情緒狀態調控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創造性的應用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及情緒管理的卡點4.了解并掌握四要素法來引導轉化自己或他人的負面情緒5.懂得自我激勵，幫助自己及他人渡過困難及挑戰性的時光課程特色1.注重課前的調查和課后的輔導落地：讓培訓......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 廣州：2026年04月17日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實際工作，被辭退的員工往往情緒激動，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴重者可能會威脅企業運營及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業降低用工風險，減少經濟損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現的尤為突出。在日常工作中，企......

現場5S與目視化（工廠實戰版）【特價】 上海：2026年04月13日

通過 2 天的學習，使學員能夠：了解 5S 的含義、起源和發展建立正確的 5S 理念并明確 5S 作為現場管理之基礎的真正原因掌握 5S 推進的系統步驟、相應的工具和實施的方法了解目視化管理的方法和技巧，以及 5S 和目視化如何進行結合了解持續改善的理念和針對不同類型的員工設計持續改善的工具掌握如何依托持續改善理念，形......

TTT進階-課程設計與開發 上海：2026年05月14日

第一天上午開場問候學員講師介紹課程介紹課堂規則：考核、積分、排行榜拷貝資料一、明標準--建立開發標準01 反面案例研討反面案例觀看小組討論問題總結【視頻案例】如何運用“房樹人”投射測試02 正面案例研討正面案例觀看小組討論優點總結：【視頻案例】遇到討價還價的顧客怎么辦03 教學大綱案例研討案例研......