蘭州時間管理培訓公開課

領導力沙盤：點時成金——時間與目標管理 成都：2026年05月28日

時間管理理念，已經被現代商業社會所認同;時間管理的工具及技巧，也被我們所熟知;時間管理的培訓課程，也基本成為了企業新員工職業化課程系列的必學課程。但是，數量并不能代表質量，知道并不等于做到，做到也并不等于貫徹始終。大部分企業對時間管理的認知存在誤區——? 時間管理課程很簡單淺顯？? 時間管理是給......

時間與壓力管理 成都：2026年06月25日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 成都：2026年07月14日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

高效的時間管理 長沙：2026年06月26日

第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什么時間的特性時間都去哪了？（一個人活到72歲，他的時間分配）案例：財務經理的職業機會像巴菲特那樣投資自己的時間檢測自己的時間使用情況小測試：時間自測表互動：如果每天多出一個小時，你最想干什么？第二模塊你真的會用時間四象限法嗎？什么是重要的事情？測測你的職業價值觀根據工作目標結......

精力和時間效能管理 北京：2026年05月14日

任何希望通過更有效的時間管理來提高工作業績的經理；其他管理人員課程大綱第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是高效高效的二大要素：分配時間提升效率+改善精力提升效能精力系統的4大來源與相互作用聯接有意義的目標活躍身體的能量修煉樂觀的情......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2026年05月16日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

高效時間管理—鐘銳老師 北京：2026年05月20日

企業中所有需要提升溝通能力的經理與員工等培訓形式：講授、案例、討論、發言、管理游戲等。A.講解貼近現實、通俗易懂;B.氣氛活躍,寓教于樂C.案例豐富、內容不空洞、內容細致化，在培訓中有所提高授課內容課程內容第一單元 認識商業最稀缺資源——時間及時間管理一、要想卓有成效，先做時間管理■ 時間是一種......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

時間管理培訓內訓課程

管理好自己的時間___工作效率提升的關鍵節點 主講：何老師

我們每天都很忙碌，總是覺得時間不夠用，可是盤點下來，發現自己并沒有做什么事情，但卻又不知道自己的時間究竟用在了那兒。盡管想要管理時間，卻又覺得很是麻煩，也是一件很辛苦的事情。還不如就放任自己想怎么樣就怎么樣。但每次業績評估或者年終總結，又會因為自己沒有取得什么業績而傷感難過。問題到底出在那兒，我們是否需要對時間進行管理......

目標與時間管理能力 主講：陳老師

中高層管理人員、部門主管、團隊負責人。【課程方式】本課程以很多的心理自我調節技巧和輔導的技巧為主，用大量練習完成。通過全身心的體驗，讓學員能學習到自我調節情緒和自我增加能量的方法。注：本課程設計大量的實用調節情緒和壓力的技巧，是包括了職場大部分的情況下可以用到的方法，并不是在一次課中全部講完的，老師會根據課程現場狀況和......

時間管理與效率 主講：晏老師

所有職場人士，尤其管理人員；其他個人。會根據授課對象，適當調整授課內容（側重點）。【課程大綱】課前統一思想，確保培訓效果：學習為己、學樂精神、空杯思想、學以致用。一、時間概述（一）時間定義。【案例】時間意味著什么？（二）時間特性。1、無法開源。2、無法節流。3、不可取代。4、不可再生。二、時間管理概述（一）時間管理的概......

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