貴陽(yáng)壓力管理培訓(xùn)公開(kāi)課

壓力管理之職場(chǎng)復(fù)原力 成都：2026年04月29日

1. 什是復(fù)原力？為什么需要復(fù)原力* 復(fù)原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復(fù)原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發(fā)生問(wèn)題時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)。2. 建立復(fù)原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對(duì)壓力，為什么人們選擇消極應(yīng)對(duì)？- 如何實(shí)時(shí)抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具- 如何從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)-......

心動(dòng)力?情緒壓力管理訓(xùn)練 廣州：2026年05月08日

你是否曾遇到：績(jī)效不璋，工作壓力山大，企業(yè)經(jīng)營(yíng)壓力大，客戶服務(wù)要求更高，導(dǎo)致工作壓力增加；恐懼未來(lái)，焦慮不堪，精力難以集中？情緒反復(fù)？睡眠質(zhì)量不高？婚姻家庭兩性關(guān)系的壓力，親子教育的壓力，以及婆媳相處的壓力？工作壓力無(wú)法宣泄，有發(fā)脾氣、與同事甚至客戶產(chǎn)生沖突的情形，甚至用離職解決問(wèn)題？……當(dāng)......

職場(chǎng)情緒與壓力管理 廣州：2026年05月29日

所有職場(chǎng)人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現(xiàn)方式第二部分：探求壓力與情緒的來(lái)源（一）測(cè)試：自卑還是自信（二）自卑的根源1、出生時(shí)的感受2、父母的教養(yǎng)3、老師不公正的對(duì)待4、同學(xué)的歧視（三）如何變得自信第三部分：識(shí)別壓力，管理情緒（一）壓力的識(shí)別與情緒管理1、情緒的能量圖表與壓力的表現(xiàn)3、快......

幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理 東莞：2026年03月27日

這個(gè)世界上有沒(méi)有壓力的人嗎？答案顯而易見(jiàn)，肯定沒(méi)有。值得思考的事情是，既然人人都有壓力，也需要疏導(dǎo)壓力，為什么卻甚少有人關(guān)注或進(jìn)行專業(yè)的壓力管理的系統(tǒng)學(xué)習(xí)呢？很多企業(yè)為了提升員工績(jī)效和組織效能，不斷對(duì)員工進(jìn)行能力方面的提升，可是數(shù)據(jù)顯示：在個(gè)人崗位上績(jī)效呈現(xiàn)下滑及不合格現(xiàn)象的原因分析，能力只有不到25%的占比，而個(gè)人狀......

包裝設(shè)計(jì)與管理高級(jí)訓(xùn)練 深圳：2026年04月11日

伴隨著現(xiàn)代物流技術(shù)及供應(yīng)鏈的發(fā)展，現(xiàn)代包裝設(shè)計(jì)技術(shù)已經(jīng)突破了傳統(tǒng)包裝設(shè)計(jì)技術(shù)的概念，除了保護(hù)產(chǎn)品在運(yùn)輸途中不受損壞外，還與物流及供應(yīng)鏈成本管理及產(chǎn)品設(shè)計(jì)緊密聯(lián)系起來(lái)。同時(shí)伴隨著對(duì)外出口品種及出口量的快速增長(zhǎng)及向發(fā)達(dá)國(guó)家出口產(chǎn)品的需要，對(duì)產(chǎn)品包裝提出了越來(lái)越高的要求。此外隨著我國(guó)及世界各國(guó)對(duì)環(huán)境保護(hù)要求的提高，包裝在向著......

設(shè)備全生命周期管理及數(shù)字化工廠下的設(shè)備智能運(yùn)維管理 深圳：2026年05月16日

學(xué)習(xí)現(xiàn)代企業(yè)設(shè)備全壽命管理的經(jīng)驗(yàn)和方法提高設(shè)備的故障診斷和維修技術(shù)的水平，故障率年下降30%幫助企業(yè)籌建適合本公司的設(shè)備預(yù)防&預(yù)測(cè)&維修的信息化體系，贏在起點(diǎn)運(yùn)用全生命周期管理故障控制在源頭降低設(shè)備維修成本每年下降10%以上，增加企業(yè)效益課程對(duì)象工廠經(jīng)理，生產(chǎn)總監(jiān)和營(yíng)運(yùn)總監(jiān)，生產(chǎn)經(jīng)理，維護(hù)經(jīng)理，技術(shù)經(jīng)理......