南寧情緒管理培訓公開課

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 廣州：2026年03月27日

1.提升對自身的壓力情緒狀態調控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創造性的應用在工作生活中3.能夠覺察和辨識自已或他人的情緒以及情緒管理的卡點4.了解并掌握四要素法來引導轉化自己或他人的負面情緒5.懂得自我激勵，幫助自己及他人渡過困難及挑戰性的時光課程特色1.注重課前的調查和課后的輔導落地：讓培訓......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 廣州：2026年04月17日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實際工作，被辭退的員工往往情緒激動，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴重者可能會威脅企業運營及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業降低用工風險，減少經濟損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現的尤為突出。在日常工作中，企......

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州：2026年06月05日

第一章：認知壓力及剖析壓力源1、辨識壓力2、壓力的來源3、工作壓力的四個主要誘因4、心理壓力帶來的影響5、區分良性壓力和負面壓力6、認識壓力風險容忍度與自我效能壓力抑郁測試：《抑郁自評量表》（sds）目的：1、了解壓力來源，認清壓力2、了解自身壓力值，防微杜漸3、認清壓力本質，學會控制壓力的方法第二章：職業化意識&md......

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 深圳：2026年04月10日

您是否常常感到生活力不從心，經常感到沮喪無助，沒有安全感？您是否常常感到緊張焦躁不安、難以放松、憂慮煩惱？您是否常常抱怨、爭執、挑剔、責備、生活作息混亂？您是否常常覺得和人溝通不暢，不知道如何與各種性格的人如何溝通？您是否認為人際過于復雜，很難全面處理得當，使得自身倍感壓力？您是否感覺每天工作都是做著很多不得不做的事情......

ISO45001:2018職業健康及安全管理體系內審員 上海：2026年06月01日

本課程時長為3天。隨著ISO 45001:2018國際標準的正式發布，職業健康安全貫標認證工作必將進一步深入，企業需要一批具備良好素養和能力的職業健康安全管理體系的內審員。內審員能夠按照內審的程序開展內審工作，幫助企業發現體系運行過程的問題，并完善本企業建立的職業健康安全管理體系，對改進企業在職業健康安全風險控制能力方......

業務OD五項修煉：業務診斷、創新、落地、提效與復盤 上海：2026年05月19日

• 深刻理解業務 OD 的角色定位與價值；• 理解業務價值鏈的內涵，掌握繪制業務價值鏈的方法，能夠通過業務價值鏈進行商業模式、行業、競爭、標桿分析，以及組織能力診斷；• 掌握業務診斷的方法，建立財務經營邏輯，透過財務數據能夠診斷業務并形成有洞見的診斷報告；• 掌握業務戰略制定工作......