深圳時間管理培訓公開課

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2026年04月10日

（一）通過時間管理法的學習，了解時間管理的精髓；（二）樹立科學的時間觀念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理規劃時間，提高工作效率；（四）掌握時間管理工具，徹底擺脫時間焦慮；課程大綱第一講 場景導入（一）案例分析1、案例：李經理的困惑2、認識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2026年04月10日

你是否曾被時間“裹挾”？計劃趕不上變化：工作中總是遇到突發事件，原有計劃被打亂，造成工作超負荷“急的”VS “重要的”：聽過四象限原理，卻無法區分領導眼中的“輕重緩急”在忙亂中越來越焦慮：被瑣碎的信息處理占用太多時間，深度思......

高效能人士的時間管理 深圳：2026年05月15日

全體員工課程大綱第一部分：時間管理的理念一、正確理解“時間管理”1.時間到底是什么2.有效時間與有效事件3.時間都去哪了——算算時間的賬——小游戲：我的時間還剩多少4.時間管理的本質二、了解現狀1.測試2.分析自己的時間管理現狀3.案例：馬經理的一......

工作效率提升與時間管理 深圳：2026年06月05日

企業中層主管、一線主管、儲備干部等課程大綱：第一章：改變從心開始一、阻礙成功的因素1、發揮我們最佳水平的障礙2、人，為何安于現狀?3、思維轉變二、好習慣的力量1、心態決定命運2、主動積極者運用四種天賦第二章：認識時間一、時間的定義及特征1、什么是時間？2、時間的分類互動游戲：剪時間3、時間的特征二、時間價值分析1、職員......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 深圳：2026年06月06日

1、目標制定不跑偏 – 五個原則：遵循SMART原則2、目標制定保平衡 – 明確意義：生命目標平衡輪3、計劃制定按工具 – 一個工具：OGSM制定工具4、輕重緩急有方法 – 四個象限：時間的4D管理法5、日事日畢按重點 – 六點優先：六點優先工作制6、大事小事......

領導力沙盤：點時成金——時間與目標管理 廣州：2026年03月27日

1、課程以體驗式沙盤游戲為主，讓學員在一定的機制下，自己動手體驗并找到答案；2、課堂氛圍有趣輕松，學員參與度高；3、游戲與現實情境息息相關，使學員在互動中學會安排關鍵任務的優先級課程對象中高層管理者課程大綱一、為什么——時間與人的關系1、時間的特性（1）時間不能再生（2）時間不能逆轉（3）時間不......

銳事?：時間管理與工作組織 廣州：2026年04月03日

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯漏頻出的各級員工希望能夠身兼數職、積極主動、行事從容自信的職場人士課程收益：目標清晰，重點明確緊迫的事情快速響應，效率高重要的事情認真處理，主動從容有遠見、善計劃、條理強，壓力輕課程大綱：第一部......

高效能時間管理與工作效率提升訓練 廣州：2026年05月14日

有人這樣說：“如果讓我重新回到過去，我應該有很多事情或者業績可能會做的更好，特別是時間的安排分配上面！”，這也許是對工作績效完成的一種感嘆。但是，的確時間是一種最短缺，也是最普遍的資源，如何做好自己的時間管理已經變成很多領導者需要思考的問題。本課程就是為了幫助目標學員提高時間管理技能。在本課程中......

時間管理培訓內訓課程

時間管理課程大綱 主講：張老師

熱身運動 ：沒有任何一件事會像它表面上看來那么簡單。 一、你善于時間管理嗎？ 量表檢測：你善于時間管理嗎？ 二、時間資源的獨特性 ?供給毫無彈性 ?無法蓄積 ?無法取代 ?無法失而復得 三、時間管理的正確涵意 ?時間管理即是自我管理 ?自我管理即是改變習慣，以令自己更富績效。 ?為什么一般人通常都不滿現狀，卻可安于現狀......

時間管理與工作效能提升（鄒文強） 主講：鄒老師

時間管理能力較強的人，可以利用有限的時間創造出無限的工作績效；而時間管理能力差的人卻可能空耗時間，甚至影響團隊與企業的效率與效益。這就是為什么有些人天天加班卻總是完成不了工作，而有些人卻能利用上班時間就創造出良好工作效益的重要原因！為此，本課程從時間管理問題談起，與學員一起分享時間管理的經驗，討論和提出時間管理的相關方......

高效時間管理能力 主講：黃老師

一樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業成功？有的企業失敗？究其原因，效率不同是一個重要因素！而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。 你是否有過這樣的經驗：毫無目的地看電視或閱讀雜志，總覺得無意義，但仍繼續地看......

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