廈門情緒管理培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力管理 廈門：2026年07月07日

所有希望獲得有效改善壓力的職場人士課程收益:成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當(dāng)信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號5、如何辨認(rèn)壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應(yīng)對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮......

壓力管理與情緒管理實戰(zhàn)訓(xùn)練 福州：2026年06月27日

模塊一、認(rèn)識情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學(xué)認(rèn)識與面對壓力；4. 應(yīng)對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；Ø 學(xué)與練......

情緒管理和壓力控制 深圳：2026年05月16日

企事業(yè)單位各級領(lǐng)導(dǎo)、員工及渴望心靈富足、收獲真正智慧的優(yōu)秀人士。課程大綱：團(tuán)隊組建與精英分享視頻：《道法自然》——讓心靈回歸自然狀態(tài)。第一部分 心靈診斷自我角色認(rèn)知21世紀(jì)人的心理狀況討論+視頻：幸福是什么？快樂是什么?人生的第一大事：我是誰？游戲+感知：啊！我愛你！人性的弱點欲望與現(xiàn)實 物質(zhì)與......

情緒管理與壓力管理 深圳：2026年06月29日

成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當(dāng)信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號5、如何辨認(rèn)壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應(yīng)對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質(zhì)與自我施加壓力的關(guān)系3、......

企業(yè)并購與整合 上海：2026年06月02日

【全面了解并購流程】按照并購交易全流程完整學(xué)習(xí)并購成功的方法論【掌握關(guān)鍵成功要素】吸收大量實踐企業(yè)的并購經(jīng)驗，緊抓并購中的關(guān)鍵要素【有效風(fēng)險識別管控】識別并購重組中的風(fēng)險，并進(jìn)行有效的把控【并購后的整合要點】掌握并購后各關(guān)鍵方面的整合方法與其中的關(guān)鍵點培訓(xùn)對象：01 董事長、總經(jīng)理、副總經(jīng)理等公司高管02 投資總監(jiān)、并......

內(nèi)部風(fēng)險控制與預(yù)算管理 深圳：2026年07月03日

財務(wù)部門作為企業(yè)整個運營系統(tǒng)的控制中心和業(yè)績中心，企業(yè)必須重視財務(wù)管理在企業(yè)中的功能和價值。作為企業(yè)財務(wù)管理者，尤其是財務(wù)總監(jiān)，必須具有兩大真功夫：建立完善的內(nèi)控體系，管控企業(yè)的運營風(fēng)險；實施預(yù)算管理，確保企業(yè)運營目標(biāo)的達(dá)成。 ①風(fēng)險控制系統(tǒng)作為企業(yè)管理的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有雙重作用，既是出資者約束管理者的工具，也是管理......