南京情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理實戰(zhàn) 蘇州：2026年05月19日

從管理者和職場的期望出發(fā)，從員工的實際情況入手接地氣的職場案例，沒有高大上的理論，一聽就懂互動多、演練多，還有角色扮演等著你學(xué)員在積極參與中分享體會與改進之處課程大綱模塊一：問題的發(fā)現(xiàn)1.從職場的角度來解讀“什么是壓力？”2.小互動：“建立壓力詞典”3.壓力六大征兆（信號......

壓力與情緒管理技巧 上海：2026年03月25日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 上海：2026年04月17日

假如我們及我們的員工無法很好地應(yīng)對壓力、不能夠很好的覺知和調(diào)控情緒，會導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業(yè)人所必需具備的核心能力。反......

壓力與情緒管理：職場復(fù)原力 上海：2026年04月27日

* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發(fā)了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現(xiàn)象“心流”（Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿？——壓力2. 壓力與情緒管理* 認識壓力和壓力管理-......

贏在細節(jié)—戰(zhàn)略大客戶營銷的選擇開發(fā)與關(guān)系管理 北京：2026年05月07日

在商業(yè)領(lǐng)域中，隨著企業(yè)銷售規(guī)模的逐步擴大，會出現(xiàn)一個必然的現(xiàn)象——一小部分客戶在你的銷售業(yè)績中占有非常大的份額，這部分客戶對于企業(yè)生存發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，在營銷中的一條通行法則是“二八定律”即：20%的大客戶能創(chuàng)造出80%的利潤。“二八定律”不......

ISO45001:2018職業(yè)健康及安全管理體系內(nèi)審員 廣州：2026年04月12日

一、ISO 45001:2018職業(yè)健康安全管理標準的詮釋二、危險源識別、風(fēng)險評價和風(fēng)險控制方法原則理解及應(yīng)用三、中國職業(yè)健康安全法律法規(guī)簡介四、事故調(diào)查過程要求五、策劃、準備及執(zhí)行審核六、審核員素養(yǎng)和能力要求七、審核技巧及其運用八、不符合項的判定，審核結(jié)果及審核報告的跟進九、審核案例分析十、案例場景現(xiàn)場模擬審核......